「コラム」の記事一覧


メディカルダイエットを利用する利点に関して

コラム

病院やクリニックなどが推進しているメディカルダイエットを利用すれば、医学的にも有効なダイエットに勤しむことが可能です。その時に最も使用されている医療用のマシーンがEMSなのです。食事の量を抑制しつつラクトフェリンを摂取し […]

スムージーダイエットとは?

コラム

置き換えダイエットのひとつであるスムージーダイエットというものは、デトックス効果とかアンチエイジング(特に美肌)効果も望めますから、モデルさんやタレントさんなどが本格的に取り入れているのだそうです。ファスティングダイエッ […]

EMSの特徴として…。

コラム

EMSと言いますのは、「電気によって筋肉が収縮する」という身体的性質を踏まえて商品化されたものなのです。機械的に筋収縮を起こすことができるので、ケガであったり疾病の為にまったく動けない人のリハビリ専用のマシーンとして有効 […]

プロテインダイエットについて

コラム

プロテインダイエットは、何と言いましても「継続しなければ結果が出ない」なので、早く効果を出そうと置き換えの回数を増すより、夕食だけを長期に亘って置き換える方が結果は得られやすいですね。ちゃんとした知識を身に付けた上で、身 […]

ダイエットサプリを活用するならその前に…。

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ダイエットサプリを活用して、効率的に痩せたいとおっしゃるなら、そのダイエットサプリに「どんな栄養素が内包されているのか?」、「痩せられる根拠は何なのか?」などを把握することが大事になってきます。ラクトフェリンは大切な役割 […]

チアシードの特徴として…。

コラム

チアシードは食物繊維が多く含まれており、対ごぼうだったら6倍くらいにもなるとされています。それもあってダイエットはもとより、便秘で苦悩している人にも相当人気があります。痩せたいという方に打ってつけのダイエット方法として、 […]

ラクトフェリンに関して言えば…。

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ラクトフェリンというものは、母乳に多量に含まれる栄養成分で、赤ん坊に対して非常に重要な役割を果たしてくれます。更に赤ちゃん以外が飲んでも、美容と健康にとても効果があると言われています。スムージーダイエットを行なおうという […]

便秘とダイエットに関して言えば…。

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便秘と申しますのは、体に悪影響を齎すのみならず、思い描いているようにダイエット効果が現れない原因とも目されているのです。ダイエット茶には便秘を改善する作用もあるようですから、ダイエットにはもってこいです。ファスティングダ […]

ダイエット茶を取り組む前に…。

コラム

普通のお茶の代わりに飲むだけで効果が実感できるダイエット茶によるダイエット法は、普段の生活において必ず必要とされる水分を補充するというお手軽な方法なのですが、多くのダイエット効果が報告されているようです。ちゃんとした知識 […]

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